當敏感孩子遇見情緒繪本/王意中臨床心理師


摘錄自王意中部落格:http://blog.xuite.net/atozwyc/blog

• 前提:當您想嘗試讓孩子透過情緒繪本,協助敏感孩子進行情緒理解及辨識時,但他/她卻選擇拒絕及逃避,而讓您不知所措。

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• 從分享開始,例如「媽媽發現一本很可愛的書喔!」「這本書很好玩喔!」「這本書很有意思,和你分享、分享」。

• 與孩子共讀情緒繪本時,不須要每次都要求孩子從第一頁讀起。

• 嘗試從繪本中跳著選讀,或僅停留在當中一頁閱讀。

• 不一定每次都選在特定時間閱讀。

• 不一定要正襟危坐閱讀。

• 不一定要在特定地方閱讀,家中各角落、戶外處處可閱讀。

• 把繪本散置在家中每個角落,讓孩子隨時隨地都可接觸,無論是書房、客廳、遊戲間、廁所、房間、陽台等。(前提是不會把您與孩子絆倒,或找不到,或讓您覺得家中零亂不堪、心理不舒服)

• 在情緒繪本選擇上,建議優先從正向情緒主題開始,例如喜歡、開心、快樂、愉快等,以增加孩子願意接觸的機會。

• 當選擇負向情緒主題的繪本時(當然這些都是孩子自然會有的情緒),例如生氣、妒嫉、害怕、傷心或難過等,請特別留意孩子的感受,如發現其在態度上明顯出現排斥或抗拒,建議採漸進的方式,先轉回正向主題閱讀再慢慢調回負向主題接觸。

• 在情緒繪本內容的選擇上,可視孩子的實際需求,挑選最適合他閱讀的繪本,有時也可讓孩子在書店內自己挑選。

• 當發現孩子在情緒閱讀能力上較落後時,可嘗試從改以內容較為簡單的繪本著手(甚至於適合學前幼兒閱讀的繪本)。

• 當孩子閱讀能力允許,但仍然持續逃避接觸情緒繪本閱讀時,必要時,採每日例行性的方式,讓孩子知道及接受閱讀是每日必須要面對的事,就像刷牙、洗臉一般(性質上已接近半強迫)。